
HYROX対応の最先端フィットネス空間で、AIが24時間トレーニングを設計・解析・記録。 無人なのに、一人じゃない。
フォーム、食事、履歴、コーチング。専属AIが24時間サポートします。
今日はタンパク質が不足しています。夕食にサーモンを追加しましょう。
17,743kg → 17,451kg。順調に成長中です。
3週間ほぼ横ばい。刺激の変化を加えるタイミングです。
重量が停滞中。次回は1RMの82%×5repsで神経系刺激を推奨。
あなた自身のHYROX記録のみを集計します。店舗・全国など複数会員を横断するランキングは別Phaseで、本人同意と公開プロフィールを前提に提供予定です。
自己ベスト・ラップ分析・弱点抽出を自動集計。マルチユーザーの店舗・全国ランキングは、本人同意と公開プロフィールを前提に別Phaseで提供予定です。